Un viaje de autoconocimiento para integrar emociones y esencia personal, descubrir el propósito de vida y vivir con mayor equilibrio, conciencia y plenitud.
👤 Público
Personas adultas · Desarrollo personal
⏱ Duración
Programa por módulos
OBJETIVO PRINCIPAL
Acompañar a los participantes a comprender y unir su ser emocional y su esencia interior, logrando armonía entre cuerpo, mente y propósito para construir una vida más consciente y significativa.
PROPUESTA PEDAGÓGICA / ¿QUÉ SE HACE EN EL TALLER?
Este programa propone un recorrido simbólico y vivencial donde:
- El Dragón representa las emociones desbordadas, los miedos y los patrones que nos condicionan.
- La Princesa representa el ser esencial, la conciencia y el propósito vital.
A través de dinámicas guiadas, reflexión profunda y visualización creativa, los participantes aprenden a integrar ambas partes para vivir con mayor coherencia interna.
El trabajo se organiza en cuatro módulos:
Módulo 1 · Reconociendo al Dragón
Identificación de emociones como el miedo, la ira y el deseo, y comprensión de cómo influyen en nuestras decisiones.
Ejercicio práctico: El reflejo del dragón.
Módulo 2 · La Princesa y el Yo Soy
Redescubrimiento de la esencia interior, valores y fortalezas personales.
Ejercicio práctico: Mapa de mi esencia.
Módulo 3 · La Batalla Interna: Dragón vs. Princesa
Comprensión de los conflictos internos y aprendizaje de estrategias para mediar entre emoción y propósito.
Ejercicio práctico: Diálogo entre el dragón y la princesa.
Módulo 4 · La Unificación: Cuerpo y Ser
Técnicas de presencia, regulación emocional y diseño de un plan personal de alineación vital.
Ejercicio práctico: El Yo Soy.
Durante todo el proceso se trabajan:
- Autoconciencia emocional
- Regulación emocional
- Presencia y conciencia plena
- Conexión con el propósito personal
- Aceptación y paz interna
🔹 ÁREAS DE TRABAJO
Educación emocional
Autoconocimiento
Propósito de vida
Regulación emocional
Conciencia plena
Crecimiento personal
Liderazgo interior
🔹 FORMATO
Programa presencial experiencial
Módulos progresivos + dinámicas grupales + reflexión individual + visualización creativa + seguimiento personalizado